دراسة: مكملات فيتامين “د” والكالسيوم لا تحمي من الكسور

وجدت دراسة جديدة أن تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين “د”، قد لا يساعد في تقليل مخاطر الكسور بعكس ما هو متوقع.

وركزت الدراسة على كبار السن الذين يعيشون في بيوتهم وليس بدور المسنين أو غيرها، وقارنتهم بغيرهم من المسنين الذين لا يتناولون هذه المكملات، وفق ما نقلت وكالة “رويترز”، في 27 كانون الأول 2017.

وفحص الباحثون بيانات 33 تجربة سابقة، خضع لها أكثر من 51 ألف شخص أعمارهم 50 عامًا، واكتشفوا أن تناول فيتامين “د” والكالسيوم، لا يؤثر على نسبة التعرض لخطر الكسور.

وقال كبير الباحثين جيا قوه تشاو، من قسم جراحة العظام في مستشفى تيانجين بالصين، إنه ينبغي تغيير التوصيات، والتوقف عن إعطاء المكملات لكبار السن.

ويرى تشاو أن تعديل النظام الغذائي، والتعرض لأشعة الشمس بالشكل الكافي، وممارسة الرياضة، قد يكون أكثر أهمية من تناول المكملات.

وكانت دراسة سابقة كشفت أن كبار السن المصابين بكسور في الورك، خاصة الرجال، ترتفع احتمالات موتهم 3.5% خلال 12 شهرًا، مقارنة بكبار السن السليمين، بينما تكون كسور الفخذ مساهمة بنسبة 72% بحالات الوفاة خلال نفس الفترة.

وبحسب خبراء وأطباء دوليين، فإن 90% من كسور الورك تحدث بسبب السقوط، وبحلول عام 2050 سيكون هناك ما يقارب 1800 حالة كسر ورك في اليوم.

–